2011年10月19日

サンマの塩焼き晩ごはん♪








☆サンマの塩焼き☆

☆小松菜と油揚げの煮浸し☆

☆きゅうりの明太子あえ☆

☆春雨スープ☆

☆ごはん☆




午後、義母さんが家の前の道路で転倒して病院へ連れていったりとバタバタでした


結局、大事には至らず一安心ですが、今後のことが心配です


人の支えなしにはもう歩けない状態です
膝が痛いのが1番の原因ですが、上半身を支えてられないようで、常に上半身が前傾しているから、転ぶんでしょうね。。。


今回はすり傷、打ち身程度で済んだけど、骨折していたらまた入院だったかもね


健康が1番










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Posted by megu☆megu at 21:13 │お料理 レシピ

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