2009年08月01日

今日の。。。「重ね調理」♪


●おかゆ


●蒸し鶏・蒸し野菜


●茶碗蒸し




☆ポイント☆

おなべを重ねて、一気に3品できます!!

下ごしらえだけしておけば、全てをセットして約30分でできあがり!!

熱源が1つなので、電気代がカット!!

蒸し料理なので、栄養分アップでカロリーはカット!!








■1番下のおなべにお米とお水。。。

今日の。。。「重ね調理」♪ 







■真ん中のスティーマーに鶏むね肉とお野菜を。。

今日の。。。「重ね調理」♪








■スティーマーの上の内なべで茶碗蒸し。。。

今日の。。。「重ね調理」♪








■全てをセットしたら、強火で過熱。。。沸騰したら、弱火で20分。。。

今日の。。。「重ね調理」♪











今日の。。。「重ね調理」♪





★中華がゆ鶏飯風
★茶碗蒸し
★蒸し野菜サラダ








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Posted by megu☆megu at 22:06 │お料理 レシピ
この記事へのコメント
すごい おいしそうだし
いいアイディアです。
そのお鍋を買わなくちゃ!!!
Posted by ココリーネココリーネ at 2009年08月02日 09:21
ココリーネさま

コメありがとうございます(^0^)♪
私も時々ブログ覗かせていただいてました。

このおなべマジでいいですよぉ~!!
興味がおありでしたら、説明に伺いますが。。。

ありがたいことに、お近くなので(^^)v
Posted by megu☆megumegu☆megu at 2009年08月02日 10:29
こんにちは
わざわざ説明までは申し訳ないので

デーリーちゃん うちは応募しそびれました。
残念。。。
選ばれるかも謎ですが(同じく親ばかです。)
Posted by ココリーネココリーネ at 2009年08月02日 19:14
ココリーネさま

説明とか変な表現しちゃったので、変に遠慮してしまわれたのでは。。。(^^);すみません
このおなべ。。。お店に売っているものではなく、通販なんですよ。
そのあたりの取り寄せ方法etc、お話できたらと思ったもので。

我が家で、定期的におなべを使ったcookingをしています!
ブログにもできるかぎりおなべの特徴をいかしたメニューをと思っていますので、また覗いてみてくださったら嬉しいです(^^)v

ココリーネさん宅にもディリー世代のお子様がいらっしゃるんですね!!
親ばか万歳ですよ☆☆☆(笑)ははは~
Posted by megu☆megu at 2009年08月02日 22:21
あ、そういうことなんですか
また お近くなら ついでのとき
遊びにきてください。
うちのチビちゃんは 2才8ヶ月の怪獣です。
Posted by ココリーネココリーネ at 2009年08月04日 21:23
ココリーネさま。。。

はい(^0^)♪
うろうろしてますので、遊びに伺わせていただきます。

2歳8ヶ月ですか!!
うちのioriと同級生ですね(^^)v
怪獣・・・ってことは、男の子かな??
ioriも怪獣です。。。お友達になれそう(笑)
Posted by megu☆megu at 2009年08月06日 10:47

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今日の。。。「重ね調理」♪