2009年06月30日

お弁当☆20090630

お弁当☆20090630


{今日のお弁当}
☆豚肉となすとピーマンの味噌炒め(昨日の夕食)
☆スパニッシュオムレツ(極薄)
☆野菜のクエンチ漬け
☆ごはん・塩昆布


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今朝は、ioriにたたき起こされ珍しく余裕の朝だったので。。。
先日、義母さんにもらったプラムを甘~く煮ました。

これ!!去年の夏、turuさんに教えていただいたioriの大好物(^0^)v
待ってましたぁ~♪プラムちゃん♪





お弁当☆20090630


私は、すっぱいの苦手でそのまま食べるのはアウト(++)
これだったらジャムみたいでどんどんいけちゃう!

煮汁がまた激ウマなのぉぉ~≧▽≦
ヨーグルトにかけたり、ジッパーパックに入れて凍らせたらシャーベットに!
早速、ジャムの空きびんに入れました。

今の時期しかお目にかかれないプラムちゃん。。。
いただきます(*^0^*)





①お鍋に酒・みりん・黒砂糖・はちみつを入れ中火にかける。
黒砂糖が溶けたらプラムを並べて入れ、泡が出てきたら
プラムをひっくり返しふたをして弱火で5分位煮る。



お弁当☆20090630





②ふたを開けて転がしながらやわらかくなるまで煮る。
容器にとり、あら熱をとってから冷蔵庫で冷まして食べる。



お弁当☆20090630


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Posted by megu☆megu at 17:01 │お料理 レシピ

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