プロテイン大好き(o^^o)

このところ、プロテイン作りはioriの係になってます（笑）
トレーに材料全て準備すれば、1人で楽しそうに作っています♪( ´▽｀)
まあ、そのときどきで味は変わっちゃうけどね…（苦笑）


先日の栄養学の話でもプロテインの必要性を改めて感じました。みなさんはご存知ですか？
我が家は、家族みんなアレルギーっ子なんで尚の事プロテインは必要不可欠！！
腸をキレイにする為のビフィズスも一緒にね(^_−)−☆


飲んだり、料理に入れたりして必須アミノ酸をしっかり摂りたいと思います（＾Ｏ＾☆♪